Beint á leiđarkerfi vefsins

Kraftlyftingar

Kraftlyftingar - RSS

23.1.2012 | Kraftlyftingar

Rósa međ ţyngstu lyftu íslenskrar konu í réttstöđulyftu á RIG

kraftlyft_rig2012Réttstöðulyftumót Ármanns var haldið sl. laugardag í tengslum við Reykjavík International Games í Laugardalshöll. Fjórar konur frá Umf. Selfoss tóku þátt í mótinu. Rósa Birgisdóttir náði þeim frábæra áfanga að lyfta 190 kg sem er þyngsta lyfta íslenskrar konu í kraftlyftingum og setti þar með enn eitt Íslandsmetið í +84kg þyngdarflokki. Jóhanna Eivinsdóttir Christiansen varð stigahæst af okkar konum með 156,2 stig. Hún lyfti 175 kg og setti glæsilegt Íslandsmet í leiðinni í -84 kg þyngdarflokki.

11.1.2012 | Nýjustu fréttir

Vorannarfjarnám ÍSÍ í ţjálfaramenntun

ÍSÍ_merkiVorannarfjarnám 1. stigs þjálfaramenntunar ÍSÍ mun hefjast mánudaginn 6. febrúar nk. og tekur það átta vikur. Um er að ræða samtals 60 kennslustunda nám eða sem samsvarar öllu 1. stiginu,1a, 1b og 1c. Námið er almennur hluti þjálfaramenntunar ÍSÍ og gildir jafnt fyrir allar íþróttagreinar.

5.12.2011 | Kraftlyftingar

Selfoss í öđru sćti í liđakeppni á Íslandsmótinu í réttstöđulyftu

kraft_2011-033Ungmennafélag Selfoss eignaðist sinn fyrsta Íslandsmeistara í kraftlyftingum á Íslandsmeistaramótinu í réttstöðulyftu sem haldið var í Iðu síðastliðinn laugardag er Stefán Blackburn lyfti 290 kg í -105 kg flokki karla. Rósa Birgisdóttir, Selfossi, átti þyngstu lyftuna í kvennaflokki er hún lyfti 188 kg í +84 kg flokki, en það er jafnframt nýtt Íslandsmet.

28.11.2011 | Kraftlyftingar

Íslandsmeistaramótiđ í réttstöđulyftu verđur í Iđu 3. desember

Kraft_logoKraftlyftinganefnd Umf. Selfoss mun sjá um framkvæmd Íslandsmeistaramótsins í réttstöðulyftu sem fram fer í Iðu laugardaginn 3. desember næstkomandi. Kraftlyftingasamband Íslands var ánægt með með góð vinnubrögð á sama móti sem við Sunnlendingar héldum í Iðu í fyrra og veittu okkur þann heiður að halda mótið aftur.

8.11.2011 | Kraftlyftingar

Bryndís sterkasta kona Íslands 2011

sterkasta_kona_2011Bryndís Ólafsdóttir vann um helgina titilinn Sterkasta kona Íslands, en keppnin fór fram í Hörpunni. Þóra Þorsteinsdóttir varð í öðru sæti og Jóhanna Eivinsdóttir í þriðja. Auk þeirra tóku þær Katrín Jóna Kristinsdóttir og Rósa Birgisdóttir þátt í keppninni. Allar hafa þær æft saman og keppa undir merkjum Umf. Selfoss.


Á nćstunni



Stjórnborđ

Forsíđa vefsins Stćkka letur Minnka letur Senda ţessa síđu Prenta ţessa síđu Veftré Hamur fyrir sjónskerta