Áhugavert Taekwondo


 

Æfingatímar 2017-2018

Börn lægri belti (byrjendur, gul rönd og gult belti) / 2010 og yngri

Mánudaga kl. 14:05-14:55
Miðvikudaga kl. 14:05-14:55
Föstudaga kl. 14:05-14:55

Börn lægri belti (byrjendur, gul rönd og gult belti) / 2005-2009

Mánudaga kl. 15:00-15:55
Miðvikudaga kl. 15:00-15:55
Föstudaga kl. 15:00-15:55

Börn hærri belti (appelsínugult belti og hærra) / 2005 og yngri

Mánudaga kl. 16:00-16:55
Miðvikudaga kl. 16:00-16:55
Föstudaga kl. 16:00-16:55

Suðra-æfingar (byrjendur og öll belti) / allur aldur

Fimmtudaga kl. 17:00-17:45

Fullorðnir lægri belti (grænt belti og lægra) / 2004 og eldri

Mánudaga kl. 17:00-17:55 *
Þriðjudaga kl. 18:00-19:30 þrek og sparring
Miðvikudaga kl. 17:00-17:55
Fimmtudaga kl. 18:00-19:00 teygjur fyrir alla
Föstudaga kl. 17:00-17:55

Fullorðnir hærri belti (blá belti og hærra) / 2004 og eldri

Mánudaga kl. 18:00-19:30 *
Þriðjudaga kl. 18:00-19:30 þrek og sparring
Miðvikudaga kl. 18:00-19:30
Fimmtudaga kl. 18:00-19:00 teygjur fyrir alla
Fimmtudaga kl. 19:00-20:00 rauðbelti og svartbelti
Föstudaga kl. 18:00-19:30

Fullorðnir eldri iðkendur (byrjendur og öll belti) / 35 ára og eldri

Þriðjudaga kl. 19:00-20:00

* Iðkendur mæta hálftíma fyrr til að fara í brynjur og hlífar.

Allar æfingar fara fram í Baulu, íþróttahúsi Sunnulækjarskóla.

Allir eru velkomnir að koma og prófa óháð kyni og aldri.
Nóg er að mæta með venjulegan íþróttafatnað.
Einnig hvetum við alla eldri iðkendur til að æfa með okkur.

Yfirþjálfari: Daníel Jens Pétursson, 4. dan s. 847 5021

Upplýsingar um æfingagjöld.

Gjaldkeri: Bjarnheiður Ástgeirsdóttir, 1. dan s. 896 8440